2025-04

“气的胃疼”是真的！胃最怕这几个字，你犯了几个？

2025-04

“滋补圣品”阿胶vs阿胶珠，哪个更适合

2025-03

贫血的人千万少吃3类食物！它们是“铁元素天敌”，越吃越“伤血”

2025-03

最近，真的劝你多吃韭菜！

2025-03

肝有多好，寿有多长！肝脏被“耗干”前会经历三阶段，中招了真的要赶快自救

2025-03

合理用药 | 红霉素软膏千万不能随便用！

2025-03

喝醋能降糖、软化血管？醋的4个说法

2025-03

人活多久，和洗澡有关？老年人洗澡后没这些表现，说明身体还不错，你有吗？

洗澡，小事中的大学问在中医经典《黄帝内经》里，有“形弱则精不足，精不足则生动衰”之说，意思就是身体要是虚弱了，精气神就不足，人也就容易衰老。而洗澡，看似简单，其实对身体的影响可不小，特别是对于我们老年

2025-03

“降三高”食物清单出炉！15种常见天然食材，帮助指标稳降不反弹！

2025-03

节气养生 | 今日春分，顺应天时养身心，一定要注意这些，可防阴阳失调！