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食疗:苦瓜降火 这样吃保健效果加倍

来源: 互联网 类别:健康养生 2012年08月04日 10:08:01

食疗:苦瓜降火 这样吃保健效果加倍

苦瓜原产亚洲热带地区,以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是,苦瓜若与其他食物一起煮、炒,如苦瓜烧肉,苦味却不入肉中,因此有“君子菜”的美名。

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