近日，随着气温的逐渐走高，北京的街头开始出现杨絮纷飞的景观，飞舞的杨絮仿若春雪，随风四处飘散，雪花般落在过往行人的头发、衣服和脸上，一不留神，还可能飞进眼睛和嘴里。它们还肆意飘进办公楼和居民楼里，办公室、家中、路上随处可见大量雪团……
文章关键词：杨絮     近日，随着气温的逐渐走高，北京的街头开始出现杨絮纷飞的景观，飞舞的杨絮仿若“春雪”，随风四处飘散，雪花般落在过往行人的头发、衣服和脸上，一不留神，还可能飞进眼睛和嘴里。它们还肆意飘进办公楼和居民楼里，办公室、家中、路上随处可见大量“雪团”，让人不堪其扰。不少人因为沾染杨絮，还出现了鼻子过敏、皮肤过敏、哮喘等症状。

    怎样才能摆脱杨絮的侵扰？小编邀请生命方程健康管理服务机构专家为您一一做出解答。

    杨絮本身无毒，但易引发过敏和传播病菌 

    杨树分雄性和雌性两种，只有雌性杨树才产生杨絮。雌性杨树的种子借助白絮在空中飘荡，寻找合适的生长地点，是杨树繁殖后代的重要途径。据生命方程健康管理服务机构的专家介绍，杨絮本身无毒，对健康人群不会造成什么危害，但是杨絮在漂浮过程中可能携带和传播病菌，且白絮和花粉容易诱发过敏体质者和对花粉敏感的人群出现诸多不适，因此应高度重视其潜在危害。 

    普通人群和过敏者在接触或吸入杨絮后，都容易出现皮肤瘙痒、红斑，甚至水肿等皮肤过敏现象，并容易引起鼻塞、流涕、咳嗽、流泪等类似感冒的症状，重者更可引发哮喘、过敏性鼻炎等疾病，尤其是孩子、老人和本身有呼吸道疾病的患者，往往对杨絮的反应特别强烈，需特别严加防范。 

    专家特别提醒：

    注意做好外在防护

    防杨絮侵扰的首要措施是做好自身的外在防护，可使用一些具有防过敏功效的化妆品，如含有国药甘草成分的全中药化妆品——生命方程传世肌养套装它是采用多种日本先进工艺制取高浓缩复方中药精油制成，分子量超小，不仅能速透至肌底，突破细胞屏障进入细胞和细胞核，活化细胞辅酶，激活细胞器，改善和恢复皮肤细胞主动吸水功能，明显提高美容靓肤效果，还能有效去除过敏引起的皮肤瘙痒等症状，全面解决皮肤问题。

    注意选择外出时间和地点

    中午花粉的释放量最多，也是杨絮飘飞最厉害的时段，普通人群和过敏体质者都应尽量避免此时外出或在外长时间逗留。过敏体质者还应注意尽量少去花草树木较多的地方。个人外出后，回家要及时洗脸和换衣，避免飞絮潜在的危害。 

    注意不要用手搓揉和抓挠面部

    专家特别提醒，杨絮若落到面部，特别是口、眼、鼻等处，千万不要急着用手去搓揉和抓挠。因为人的面部皮肤娇嫩，口、眼、鼻等处的黏膜防病能力又较弱，搓揉和抓挠容易造成其破损，并让杨絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入，加大危害。妥当的方式是马上用纸巾或消毒湿巾擦拭，回家后再及时用清水洗净。

    注意加强内在调理 

    防止杨絮侵扰，除了注意外在防护，也需要注意内在调理。专家建议个人在在饮食上远离过敏原，少吃或干脆不吃鱼、虾、蟹、羊肉等腥发之物，以及葱、姜、蒜、辣椒、酒类等刺激性食物。多吃蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜这四种能够起到抗过敏作用的食物，并多喝水，多吃一些易消化吸收以及清淡的食物，加强自身抗敏能力，提高免疫力。