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保护血管的芹菜炒香菇丝

来源: 类别:健康养生 2008年12月17日 12:00:00
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芹菜炒香菇丝是一道可口营养的家常菜,也是一道平肝、清热、降血压、保护动脉血管的药膳,非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的病患者食用。

    鲜芹菜可治疗高血压,有明显的降压疗效。干香菇的水浸物中有组氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、缬氨酸、天门冬氨酸及天门冬素、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤待成分,它们不仅是营养物质,有些还具有良好的降低血脂等功效。

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