2012-08

眯着眼睛看东西伤视力？

1.眯着眼睛看东西易伤害视力？不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示，眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，增强聚光，因而看东西更清楚。这个动作无损视力。　　不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示，眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，增强聚光，因而看东西更清楚。这个动作无损视力。2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力？不会。纽约眼耳疾病诊所眼科专家理

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洗衣机的八个“致命”危险

1、一水洗到底有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾病。2、长时间不清理洗衣机有些人家的洗衣机从不清洗，只要转得动就一直洗，排水处的内壁积满了布屑和污垢，滋生不少病毒、细菌。洗衣过程里这些污物和细菌就会沾染到衣服上。3、过量使用洗

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眼皮跳无关运气可能是压力大

核心提示：“左眼跳财，右眼跳祸”这句俗语在民间流传已久，导致很多人眼皮一跳，就觉得有什么事情要发生了。但北京协和医院眼科主任医师李莹告诉记者，眼皮跳与运气无关。 　　眼皮在医学上称为“眼睑”，眼皮跳并不是皮肤在跳，而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下，进行收缩，带动表面皮肤随之而动。“偶尔发生的短期眼皮跳动，多是由于眼部神经受到刺激，引起了眼部肌肉的痉挛。”李莹说，现代人长时间盯着电脑，在光线过强

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立秋节气来临睡觉腰腹要注意盖被子

核心提示：立秋是秋季的第一个节气，意味着暑去凉来，秋天的开始。虽然30多摄氏度的气温暂无法让你感受到秋意，反而暑气难消，湿热交蒸，但养生的功夫可不要耽误。 　　一.起居调养所谓“早立秋冷飕飕”、“秋前秋后一场雨”。立秋首先带来天气变化，天气将由热转凉，日夜湿差逐渐加大。此时，要注意适时添加衣被，尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子，以防受凉。此外，还要“早卧早起，与鸡俱兴”，使人体与自然界的变化相适应，才

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预防生病 从立秋开始

<< 保健文章排行榜2012-08-20 新浪健康 我要评论(0)核心提示：现在虽然进入了立秋节气，但是夏季的暑热尚未远离。潮湿闷热的天气反而更令人倍感不适。在中医理论中，目前这个时期称为“长夏”，是夏季向秋季过渡的阶段，也是一年中湿气最重的阶段。而此时的养生保健也有特别需要注意的问题。 　　想要冬天不生病，得从立秋开始保养夏季炎热，人们为了躲避烈日的炙烤，纷纷躲进空调房。

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九大错误服药法很伤人

1、搞混药名，看错包装有的医生字迹潦草，如果你拿着这样的处方去买药，药师很可能“判断错误”。这是因为，很多药名确实太相似了。药店往往按药名排序摆放药品，这也给拿错药埋下隐患。因此，患者买药时一定要核对一下该药是否治自己的病。一项统计显示，将近1/4错误用药因搞混药名所致。例如，治疗抑郁症的帕罗西汀与抗血栓药氯吡格雷、抗癌药紫杉醇，在英文发音上非常相似。药品的中文名也存在类似的问题。比如优降宁是降压

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换气太猛可导致碱中毒

核心提示：呼吸是人正常的生理现象，但呼吸太猛有可能引起体内二氧化碳浓度过低，造成碱中毒，导致全身发麻僵硬。　　女生胸闷身体发麻原是换气太猛致碱中毒昨日中午，南京鼓楼公交车站旁，一位年轻姑娘突然呼吸困难，全身发麻，手脚僵硬。几位热心市民看到后，帮她按摩穴位。待女孩送至鼓楼医院后，医生介绍，女孩感到呼吸困难后立刻大口呼吸，换气太猛引起体内二氧化碳浓度过低，造成碱中毒，导致了全身发麻僵硬。女孩公交站旁突

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随音乐起舞，让每天更年轻

核心提示：在这个浮躁很快节奏的社会中，我们每天面临着来自学习，工作，生活等各方面的压力。面对着这些压力，我们怎样才能让自己轻松自如一些，活的更年轻一些呢？ 　　随音乐起舞有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处。当我们的身体按照音乐节奏运动时，我们的心跳、呼吸也都能在优美的韵律中得到统一。不过，你不需要为了达到这个目的特意去报个舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以随着音乐锻炼身体

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初秋远离咽喉病 a

随着气温的下降以及昼夜温差的增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期，而且患咽喉疾病的患者数量有所增加。初秋应当如何才能做到预防咽喉疾病呢？　　看看你是否被咽喉炎“盯”上了咽喉炎不会给人带来全身症状，所以有些人都不会注意，那么患上咽喉炎的症状都有哪些呢?一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。阵发

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安眠药会加速老年痴呆

上了年纪以后的人失眠情况会越来越严重，不少老年人都将睡眠寄托于安眠药，但事实上，安眠药会加速老年痴呆。　　受访专家：许兰萍，北京朝阳医院神经内科主任医师。据墨西哥《宇宙报》报道，畅销小说《百年孤独》作者加夫列尔·加西亚·马尔克斯患上老年痴呆。他弟弟在接受采访时说，1999年马尔克斯患淋巴癌时开始显现老年痴呆症状，随后的化疗加速记忆力衰退。化疗药物会加速老年痴呆么？“不仅化疗药物