2016-05

养生须知：男性寿命与刮胡子有关

导语：研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。几大因素影响男性寿命呢？近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。下面小编与您一起看看影响男性寿命的几大因素。不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高研究人员在美国传染病

2016-05

睡眠太重要了！ 睡眠异常与六种疾病相关

睡眠是人体最基本的生理功能之一。在每晚闭眼休息的这段时间里，人们会养精蓄锐，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。当睡眠被剥夺后，人们就会变得脾气暴躁，精力难以集中；长此以往会对健康造成负面影响。充足的研究表明：睡眠缺乏会导致大量严重和危及生命的疾病。美国媒体近日对与不良睡眠习惯有关的六种疾病做出了总结。　　一、老年痴呆症　　美国约翰霍普金斯大学研究者对70名年龄在53-91岁之间的成年人进行的研

2016-05

健康须知：月经不调竟与玩手机有关？

月经不调是妇科最常见的疾病之一，月经的期、量、色、质的任何一方面发生改变，均称为月经不调。月经不调给女性生活带来了不少麻烦，还可能影响怀孕。不少女性都想摆脱月经不调，但你有否想过，月经不调和玩手机也会有关系？在这个科技发展的时代，我们每天要面对很多的信息。因此，手机成了我们生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手机不离手。手机在某种程度上缩短了人与人之间的距离，给人们带来了方便，但是，手机也给人们

2016-05

老中医一辈子奉行的“八字养生诀”

出生于1912年9月的干祖望，是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书 籍，人称“四书”老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维敏捷，视物清楚，还看书看报写文章、批改论文。他曾说过：“上班上至90岁，寿年100岁。”这个愿望现在已成事实，干老新的目标是活到110岁……干老说，他能高寿，秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟

2016-05

小白菜养生四大功效 媲美顶级保健品

小白菜就是我们日常所见的油白菜，又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素，它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其他的保健功效呢？ 　　增强免疫力　　小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。　　保持血管弹性　　小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸

2016-05

17种癌都和1件事有关

肥胖是个世界话题近 年来，肥胖似乎变成了一种具有传染性的“超级病菌”，让各国政府头疼。世界卫生组织数据表明，目前全球20岁及以上成人中，超过14亿人超重，其中2亿多 男性和近3亿女性达到肥胖程度；全世界每100个成人中有10人肥胖，且这一数字还在以每5年翻一番的速度继续增长；美国以7800万肥胖人口位居第一， 紧随其后的是中国和印度，肥胖人口分别为4600万和3000万。2010年，美国疾病控制与

2016-05

和健康有关，好玩又有用，约吗

每年，西博会、文博会这样的高水平博览会都会在杭州举办，下个星期，杭州的博览会又将多出一个重头戏——首届浙江国际健康产业博览会。博览会的名字看上去偏向于产业化的企业，但其实不管是健康行业的从业人员，还是对保健感兴趣的中老年人，甚至喜欢琢磨互联网、APP的年轻人，都能在这里找到好玩、有用的东西。这个博览会是由浙江省卫生计生委、省发改委、省经信委共同主办的。可以毫不夸张地说，这是我省到目前为止规模最大、

2016-05

男性养生：最“养”男人的10种日常食物

有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男性要想拥有健康体魄，首先要有健康的饮食习惯。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。深海鱼压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替

2016-05

老人保健：晒太阳能治病 正确晒太阳有妙招

有太阳的时候心情总是特别好，这时候大家都会出门去晒晒太阳，这样的做法是非常正确的，因为晒太阳有很多的好处，特别是对老年人，他们更需要适量的晒一晒太阳。现在我们就来看一下晒太阳到底有哪些好处吧，以及应该如何正确晒太阳！老年人应该多晒晒太阳有些老年人在冬天的时候，不喜欢到外面晒太阳，而是坐在家里，隔着窗户晒太阳。专家研究发现，那些常在窗前晒太阳但不出门的老人，也同样表现出维生素D缺乏症状。研究人员解释

2016-04

养生市场规模超万亿 相关商户突破50万家？

报告内容显示，互联网关注健康养生人群的月度活跃用户超过1000万人，目前健康养生商户超过50万家，2015年新增收录的商户数量占商户总量的57.9%。　　互联网化率不足15% 连锁商户不超过一成　　报告指出，大部分健康养生商户处于纯线下运营的业务模式，在互联网o2o平台上开展交易、推广、排号、预订等业务的商户占比仅为13.3%。而用户评价最佳的五星商户的互联网化比例超过90%，商户的服务品质和用户