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秋季为什么要养肺
中医方面认为，肺属于金，而秋天是一个收获的季节，这个时候到处都是金黄色，所以说秋天养肺是一个非常好的养生选择。在另外，肺部和皮肤黏膜的关系是非常密切的，这也是为什么秋天的时候容易伤害肺脏的情况，主要就是由于天气干燥导致的。
另外，我们的呼吸道系统其实是一个开放的系统，所以外部的物质能够从鼻腔然后再到气管最后进入我们的肺部，这样就很容易出现肺部不适的情况。
秋天的时候早晚温差比较大，并且干冷的空气容易伤害我们的身体导致呼吸道疾病的出现。如果秋天的时候肺部受到了伤害，那么秋天的时候就会更加容易出现一些肺部疾病了，这样更加的麻烦，所以说秋天养肺是非常有必要的。
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