2023-05

肺脏养生——重在调肺气，养肺阴

肺脏养生中医认为，人体由五脏、六腑、形体、官窍等构成。各脏腑组织器官在结构上彼此衔接、沟通，以五脏为中心，通过经络系统“内属于腑脏，外络于肢节”的联络作用，构成了有机整体。五脏是肝、心、脾、肺、肾的合

2023-05

中国银行济宁分行举办夏季养生讲座

5月27日，中国银行济宁分行开展夏季养生讲座，采取“现场+腾讯视频”的形式向员工授课，进一步做好员工关心关爱工作，不断增强员工的获得感、幸福感。　　本次讲座邀请山东省中医药专家为员工讲授人体脉络疗法与

2023-05

健康小站节气话养生丨睡好子午觉，夏季养心很重要

这几日，杭州已热如同盛夏：据相关数据显示，昨天（5月28日）主城区最高气温37℃，破了历史纪录，今天中午11点，杭州实时温度就已达到34.5℃。这个季节养生该注意什么？钱报健康小站、杭州市上城区紫阳街

2023-05

夏季养生有说道，大家要注意

现在已经进入夏季，过不了多久就会迎来热浪炎炎的入伏天气，长春中医药大学附属医院老年病科副主任、主任医师贾秋颖说，夏季自然界阳气旺盛，万物蓬勃生长，中医认为这个季节正是养护阳气的好时节，对于老年人尤其重

2023-05

深读 |“养生保健”应有边界，“中医”之名不可滥用

养生机构“祖传老中医”等虚假宣传层出不穷——　　“养生保健”应有边界，“中医”之名不可滥用　　工作累了乏了，不少人会选择去养生保健馆放松一下。街边上各类机构不少，很多还打着“中医”旗号，到底哪家靠谱？

2023-05

“养生保健”应有边界，“中医”之名不可滥用

“养生保健”应有边界，“中医”之名不可滥用　　工作累了乏了，不少人会选择去养生保健机构放松一下。街边各类养生保健机构不少，很多还以“中医”之名宣传。近些年，消费者权益在养生保健机构遭到损害的案例并不鲜

2023-05

春夏交，晴雨间，养生重在“养睡眠”

       眼下正值春夏交替之际，天气晴雨多变，昼夜温差较大，一不小心就会染上呼吸道或过敏性疾病。应该如何顺应气候变化，保障身体健康呢？春夏时节，养生的第一步就是要早睡早起，保证充足的睡眠。不过，小

2023-05

小满来了 养生别太“满”

“小满小满，江满河满。”5月21日，夏天的第二个节气——小满如约而至。此时节，空气正在一天天被热浪侵吞，北方天气渐热，南方雨水频降。依照“春夏养阳”的原则，人体在夏季需要适当补养元气，以减少高温对机体

2023-05

顺时养生让年轻人身心“自由”

5月16日晚上8点，彭伟东准时来到屏幕前，开启养生小课堂，传授胃肠道相关的养护知识，短短几分钟后，直播间的观看人数就达到了上千人。“彭老师聊健康”视频号是健康管理师彭伟东的主阵地，每周一次的养生知识科

2023-05

阿迈说——中医养生发展趋势

中医养生已经逐渐被大众认可并且接受，那么中医养生发展趋势如何呢？