初春时节，空气干燥，早晚温差大，容易困倦乏力、口干舌燥。到了炎炎夏日，上火、燥热等问题又会找上门来。中医认为，喝茶可以提神醒脑，清除睡意，还能够散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。所以，春夏时节种类多样的花茶就成为了养生佳品。

玫瑰花有行气解郁、和血止痛的功效，春夏时节饮用玫瑰花茶，能有效缓解脸色暗淡、月经不调、胸部胀痛等问题，搭配上清热解毒的金银花、菊花，“三朵金花”组合能够有效疏肝降火、平肝明目。枸杞滋补肝肾、益精明目，能够帮助调节血压、血脂、血糖，搭配上金银花、菊花等能够帮助止咳润肺的清火药材，这样的“杞金菊”组合不仅可以清热解毒消暑，还可以明目，很适合青少年、上班族等长期用眼人群。
西洋参补气养阴、生津止渴，它和枸杞一起泡水喝，肝气同补，熬夜加班也能拥有好状态。
春夏是出门踏青、旅行的好时节，饮花茶、品美食、赏美景，都要安排上！