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江华瑶族自治县民族中医医院:传统养生进社区 太极健身正当时

来源: 互联网 类别:健康养生 2023年03月14日 09:03:19

华声在线讯(通讯员:盘林凤)近日,江华瑶族自治县民族中医医院组织医务人员到大路铺镇社区开展“太极拳”中医药文化养生保健科普推广活动。

活动现场,老师向居民们简单介绍了太极拳的传承、发展以及练习太极拳对强身健体的好处,随后示范了太极拳的基本动作要领,并对每一个动作步法、手形和手法逐一进行分解教学。参与活动的居民虽大部分都已白发婆娑,但他们气定神闲,伴随着舒缓悠扬的音乐响起,整齐划一的动作,刚柔并济、潇洒飘逸,于动静之中诠释了太极魅力,充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。此次参与活动的居民共有48人,营造了浓厚的中医养生保健氛围,提高了居民的健身意识。

为进一步认真贯彻落实全国基层中医药工作示范县创建的总体部署要求,在上级主管部门的统筹安排下,各级医疗机构在全县大力推广中医健身功法进社区、进校园、进基层等活动,弘扬中医药文化,发挥中医药“治未病”的独特优势,倡导人民群众科学健康生活方式,形成全民健身、快乐生活的社会新风尚,为推动全国基层中医药工作示范县创建奠定坚实的基础。


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