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《中国公民中医养生保健素养42条》第5条——中医治未病三阶段

来源: 内蒙古新闻网 类别:健康养生 2023年01月28日 08:01:00

中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程,主要包括三个阶段:一是“未病先防”,预防疾病的发生;二是“既病防变”,防止疾病的发展;三是“瘥后防复”,防止疾病的复发。

 

 

解读:中医“治未病”并不是特指治疗某种病症,而是指在病象未充分显露之时,就觉察到可能发生的疾病隐患,并及时予以预防性治疗,将病症消灭在萌芽之际。“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是我国卫生健康方针“预防为主”战略的思想源头。

 

 

“未病先防”就是在未患病时,通过情志、起居、饮食、运动等养生保健方法,调养身体,提高机体免疫能力,预防疾病。我们所说的“亚健康状态”其实就是“未病”的一种表现形式。

 

 

“既病防变”就是在患病后,应早期诊断、早期治疗,以防止疾病的发展,从而避免小病成大病、轻病成重病。既病防变,不仅要截断病邪的传播途径,而且要根据病情发展规律,实施预见性治疗,以控制疾病的发展和转化。

 

 

“瘥后防复”是在疾病初愈、机体功能尚未完全恢复的时候,采取巩固性治疗措施,并通过预防手段,防止疾病复发。如果“瘥后”调养不当,病根没有完全祛除,受某种因素诱发可能导致旧病复发或滋生其他疾病。

 

 

【来源:内蒙古新闻网】





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