保健品不是药，不要混为一谈。到了现在还会有人把一些保健品、营养品当作药或者代替药来吃，甚至会问到一个疗程是多久之类的问题，听到这，真是让我大为震惊，因为我真的没想到到了现在还会有人把保健品的功效和药品混为一谈。毕竟保健品是保健品，药是药，二者是井水不犯河水，互不相容的。

接下来咱们就详细说下药品和保健品的区别：

首先，药品是指作为对疾病的治疗为目的，含有经过各国相关部门认可过的对疾病有针对性的成分。使用目的是为了改善和治疗已患有的疾病，同时会伴随有副作用。

而保健品则是被归为食品类，尽管形状和外貌与药品酷似，但它的作用不是治疗和改善疾病，而是对于我们平时的饮食和生活习惯不周之处，进行一个营养成分的补足，以维持和增进健康为目的。简单说，无法治疗已有疾病，只能通过坚持服用，预防一些因为营养不均衡或生活习惯带来的疾病，让身体尽可能地保持一个健康良好的状态。

区别

其次，药品通常是患上疾病后开始服用，直至治愈，除一些慢性病以外，通常服用区间比较短。

保健品因为是以补充营养为目的，从身体细胞的新陈代谢周期考虑，通常推荐服用区间至少3个月以上。这也是很多品牌保健品会把一瓶设为三个月量的原因之一。

最后，食用保健品是对身体有好处的，但它毕竟不是药，不会有药品那么立竿见影的功效，所以没有那么容易看到效果。

区别

保健品和药品的区别是巨大的，在我们生病就医时一定要小心谨慎，不听他人忽悠，理智选择适合自己的药品。