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夏季油性如何护肤

来源: 互联网 类别:健康养生 2020年07月08日 12:07:00


1、夏季油性护肤方法是冷热水洗脸并做好保湿

1.1、冷热水洗脸:先用热水洗脸让毛孔张开,将毛孔内的污渍都清洗干净,并尽量将水的温度控制在40度左右,而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了,注意用冷水洗脸的时候就不要用,建议这种方法洗脸,一天至少早晚洗两次。

1.2、做好保湿:油性皮肤的重点是做好保湿,因此我们要做好清洁,去除毛孔内多余油脂,之后再来补充保湿成分,维持肌肤水油平衡,防止油分过度分泌。

2、夏季油性护肤方法是用面膜来补水和清理油垢

2.1、用面膜来补水:夏季油性肌肤之所以会变得越来越油腻,跟缺水有着直接的关系,所以,油性肌肤在夏季一定要注意补水护理。除了在洁面之后使用爽肤水为皮肤补水之外,还可以使用面膜来补水,面膜补水是很重要的。

2.2、清理油垢:想要摆脱油腻肌肤,那就是清理油垢,选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺,以及同时清除毛孔内的各种污垢。

3、夏季油性护肤方法是调整内分泌和饮食控制得当

3.1、调整内分泌:内分泌失调就极容易导致油性皮肤的出现,本身就是油性皮肤的美眉们,内分泌失调的话,皮肤的油腻问题还会加剧。如果女性出现了月经不调等症状,此时就建议大家去找医生验一下内分泌指数了,很多朋友觉得皮肤不好就去看皮肤科,但其实如果是内分泌问题的话,要根治、对症下药才能更容易治好哦。皮肤科反而会比较治标不治本。在医生的指导下不仅能够皮肤水水嫩嫩的,身体也能够健康起来啦。皮肤油腻又很容易内分泌紊乱的美眉们,在夏季尤其要注重这一点。

3.2、饮食控制得当:通常越是偏油性皮肤的美眉,会比较喜欢吃一些甜腻的、油腻的食物,这是非常不健康的饮食,同时也会影响到皮肤的健康。炎热的夏季,美眉们饮食上要控制得当,并不是一定要吃素,只是要尽量减少油脂过高、糖分过高的食物摄入,对抑制皮肤的出油量是有一定帮助的。





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