现代人吃什么吃养生全集
来源: 互联网 类别:健康养生 2012年06月13日 12:06:00
《现代人吃什么怎么吃养生全集(最新权威版)(超值典藏)》内容简介:吃从来都是很重要的事情,这也是“民以食为天”的真正寓意。从因吃不饱而引起争斗和战乱,到填饱肚子,再到讲究吃的品位和乐趣,人类经历了漫长而曲折的过程。时至今日,人们越来越关注自己的身体健康,也越来越关注饮食与健康的关系,希望通过科学合理的饮食达到健康长寿的目的。作为饮食养生的研究者,我有责任将行之有效的科学饮食理念传递给大家,这一理念可以概括为:“天人合一,顺应自然,药食同源,以食养生,以食养寿。最终达到天人相应,益寿延年。”《现代人吃什么怎么吃养生全集(最新权威版)(超值典藏)》依据中华民族的饮食习惯,用科学的态度和对饮食养生的理论与实践进行总结归纳。力求用通俗的语言,把健康的饮食理论,养生延年的饮食养生方法传递给大家。
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