全球一半人未达标维生素D对免疫系统至关重要

中新网3月8日电 据路透社报道，丹麦科学家7日表示，维他命D对激活人体免疫系统十分重要，但全球有近二分之一人口体内的维生素D含量未达标准，这可能意味着他们的免疫系统杀伤T细胞在对抗感染时表现不佳。

这一最新发现预计将有助于对抗感染和全球性流行病，尤其有益于研制新的疫苗。

研究人员发现，人体内的杀伤T细胞需依赖维生素D保持活跃，如果血液中维生素D含量不足，T细胞就会暂停活动，无法感知人体受到的感染或病菌入侵。

科学家早已知道维生素D对于钙质的吸收很重要，且癌症和多发性硬化症与人体的维生素含量存在联系。

哥本哈根大学国际卫生、免疫和微生物学院的Carsten Geisler说:“我们以前不知道维生素对于激活免疫系统有多重要，现在我们知道了。”

大多数维生素D的生成是靠身体与阳光的接触。食用鱼肝油、鸡蛋、鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼等脂肪含量高的鱼类或补充剂也可摄入维生素D。

至于每日最好摄入多少维生素D, Geisler称目前还没有确切的数字，但专家的建议是25到50微克。