冬季是人体抵抗力较差的季节，尤其是年老体弱者，更易诱发多种疾病。科学的保健养生有利于强身健体，增强人体免疫力。近日，宝山区张庙街道共江路综合为老服务中心联合共江路智慧健康驿站、慈善超市、共江路社区长者食堂、宝山区张庙街道通河六村家门口养老服务站共同组织开展“冬季养生恰逢时，健康理疗度严冬”活动，为社区中老年人普及冬季科学保健知识，分享健康养生经验。

共江路智慧健康驿站是长江路社区卫生服务中心为居民提供个性化自我健康管理的智能化平台，驿站的陆老师定期组织举办的各类健康知识讲座，一直以来都深受居民们的欢迎。这次又为大家带来了冬季养生讲座，从日常膳食的禁忌，到生活起居的安全注意事项，陆老师都为大家一一分析讲解。