敏感肌肤在秋冬季似乎更难熬了，冷风嗖嗖，一个激灵没反应过来此时肌肤开始变得泛红、蜕皮、干燥、痘痘……总之各种护肤问题都来了，想要开启我们秋季护肤的第一步就要做好什么工作呢？

一：温水洗脸，这是第一步，洁面不仅仅需要选择对的护肤品，就连洗脸水都要注意到，洗脸的时候要注意水温不能太烫了也不能太凉了，总之温水就好，而且冬季肌肤敏感性更高，冷水是会带来不良刺激的，还会给我们的冬季肌肤带来沉重负担，更会带来抵抗力下降问题，引起肌肤过敏的。

二：保湿要做到位，秋冬季气候非常干燥容易带走我们面部的水分，尤其是敏感肌肤的朋友们，本身角质层就薄、保湿不好，所以保湿工作不能停掉，可以选择一些保湿喷雾，肌肤健康了就不会那么敏感。

三：合理护肤，虽说换季要注重肌肤护理工作，但是也不能乱补，更不要使用带有激素、化学元素的清洁用品，进而避免了敏感肌肤出现各种症状，更是避免了刺激肌肤。

四：注意防晒，夏季才会做防晒工作？那就错了，秋冬更需要防晒，虽然阳光没有那么毒辣，但是紫外线也是有的，搞不好就会导致面部肌肤遭受了过敏反应。

敏感肌肤关键还是要做好第一步：清洁

敏感肌肤应该如何做好肌肤的清洁，还不会过度清洁带来刺激呢？试试Dr.Recella 芮思乐αGri-X深海美妍洁面凝胶吧，无油型温和洁净肌肤及毛孔，轻松吸附污垢。或者试试αGri-X深海美妍天然洁面皂，虽然是香皂但是里面的碱性物质很少，更不会对敏感肌肤带来刺激，无添加纯手工皂，柔滑泡浴，洗出澄明通透美肌。

有的敏感肌肤朋友们总是会受到外界紫外线、温度、湿度等影响，肌肤严重缺水，所以摸起来也是粗糙的很，其实肌肤缺水、缺乏营养关键还是因为没有把清洁做到位，只有把面部“垃圾”都清洁干净了，才能补充进去水分以及营养。