长久以来，我们都只注重身体的调养，却很少关注眼睛的护养。在这个电子产品充斥的时代，现代人的用眼程度数倍增加，却没有重视护眼，让我们的眼睛陷入“视界危机”中。

汤臣倍健健视佳：影响视力健康的关键原因你知多少?

我们的眼睛就如同一台精密的机器设备，与使用机器设备一样，眼睛这个“设备”也有使用寿命，而不当的使用习惯等都会导致眼睛出现问题，而影响视力健康主要有以下几个关键因素：

用眼程度：长时间用眼，导致过度眼疲劳，对眼睛的杀伤力是很深远的，会加速眼部组织机能的衰老速度。

光线损害：普遍被认知的有害光线是蓝光和紫外线，紫外线是我们日光中随处可见的，而蓝光是来自电子产品等显示屏幕的，蓝光是一种高能短波光线，长时间接受这些光线损害易导致视网膜受损，给视力带来影响。

汤臣倍健健视佳：影响视力健康的关键原因你知多少?

用眼环境：在过亮或过暗的光线下长时间使用眼睛，容易对眼睛的视力造成伤害。

眼睛退化：如同机器生锈一样，年龄的增加会导致眼部的组织被氧化，组织机能衰退，视力下降，眼睛老化。

以往眼疾常常发生在中老年人身上，但据《国民视觉健康报告》显示，现在的高中生和大学生中近视的比例接近70%;预计2020年中国的近视总人口将会接近7亿，那么就是说将有一半的人群会出现不同程度的视力异常。

在全民眼睛“告急”的状态下，保护视力已成为一个不可忽视的重要话题。而要护眼，不仅要从身边的用眼习惯去改进，更要给眼睛添加营养以应对强大的用眼压力。