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第三军医大学重庆新桥医院内分泌科主任徐梓辉介绍，花草树丛在早晨还未开始光合作用，释放氧不多，二氧化碳浓度比白天还高。而且，夜间地面温度下降，空气中的污染物不仅不能向上扩散，反而趋于回降，随着呼吸加深加快，灰尘、*菌很容易经呼吸道进入体内。糖尿*患者抗*能力差，如果在早晨锻炼健身，极易加重*情。
此外，早晨气温较低，而糖尿*人又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或劳累后，容易突然发*。如果是空腹锻炼，会诱发低血糖，甚至引起低血糖昏迷。
徐梓辉建议，糖尿*患者**在下午或晚饭后锻炼1至2小时。锻炼前喝150至200毫升温开水。他特别提醒，注射胰岛素1至2小时内不宜锻炼。
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