有些人最近常常说所谓的后天浑圆养生桩的“危害性”，我认真看了他们讲的事例，也认真看了王安平先生讲的个别人出偏的发言。

我认为，应该亮明自己的观点以正视听。

先说所谓的危害性。这些人所说的后天浑圆养生桩出危害的事例，其实正是站桩者必须经历的疾病反应。他们列举出的事例全部加起来，恐怕还没有我一个人经历的多，也没有我经历的那么重。（以后，我会慢慢谈的。）或者说，他们没有经历真正的疾病反应，或者说遇上了一点反应就惊惶失措。造成这种状况的根本原因，是在过去的宣传工作中，王安平先生和我们都没有或有点忌讳说反应。你们看，前面登的王安平先生的问答，对于各种反应，王安平先生只说了一句话：“各种反应都是正常的”，就没有深入讲下去。为什么会忌讳说？这里有两方面的原因，一是疾病反应十分复杂，是个超大型话题，没法细讲。二是疾病反应对于有些重症患者而言，也许过不了关。如果说多了困难和痛苦方面，许多人就不会站桩了。这样的话，本来可以通过站桩达到一定程度治疗，甚至超过用药效果，结果就因为误解而放弃了。我的那本《我所认识的武林内功高手》出版后，我给了我的同学看，他开始看得很兴奋，要学浑圆养生桩。看到后面写到的一些疾病反应，他吓着了，对我说，有没有不会反应的气功？我说，没有。如果说有的话，那就是没有意念力和内反应的东西，如体操一类。在这本书内，还写了一个车祸头部受伤者站桩者的故事。此人开始站桩时的感觉很好，曾对我说，他还有一个月就度过疾病反应期了，就完全治好重伤了。我当然不信，但没有当面点破他。后来，我去问老师，此人的疾病反应还要多久，老师说要几年。可是，他对此人却说还有一个月就行了。为什么这样骗他？因为，王先生知道，再站一段时间，真正的疾病反应即将开始，此人能否受得住，还是个大问题。果然，后来真正的深刻的疾病反应出现了，他受不住了，竟然骂人了。最后放弃了站桩。但是，如果没有当初善意的诓骗他，恐怕连开初站桩的三四分治疗都没有，更谈不上已经一定程度上恢复了记忆力。而医院早已经宣布他的伤只能用进口药维持一段时间，最后结果就是成植物人。

因为疾病反应是真正的攻坚反应，所以，对于一些重症患者而言，那是十分痛苦和艰难的。所以，要站桩，就要趁没有大毛病的时候开始。到了积重难返的时候，却怪站桩反应是“危害”，那就说反了。为什么一些人的疾病反应会那么重？因为中老年人的体内有三座大山。一是病灶山，那是重重叠叠的病灶，有的还很深；二是垃圾山，那是几十年的体内代谢物停滞于身体的肌肉层、内脏层和骨骼层。三是老化。老化表现在骨质疏松、血管硬化，神经与筋带也老化、硬化。而这三座大山交相为因果关系，加重生命的老化与衰弱。站桩要在相当程度上破除这三座大山，那要花后面几十年的时间，还要经历许多反应。但是，只要认真，立志，且趁早，那么，进步是一定的。站桩有成者，到了一定时间，会感觉身体年轻化了许多，生命质量也高出同龄人许多。我就是想借助本博客和各位同仁共同讨论疾病反应的方方面面。但这篇文章谈不了太多的内容。

对于桩功的认识，我们应该尽可能用科学道理去解释，但是，科学进入内功与气功的时间还太短，许多问题还无法解释，而医学方面的知识我们也有限，加之西医不承认气功、内功，所以，我们得用其他一些方法去解读桩功。如用唯物辩证法的三大规律——对立统一规律、量变质变规律、否定之否定规律。我的桩功认识就是得益于这三大规律。疾病反应也必须通过这三大规律才能把握。比如说，身体的病灶不是自然无痛地消失的，它必须通过气血的冲击才能打通，必须拔除病根才能最终消除病灶，而冲击和拔除是一个破立相伴的长过程，是一个反反复复的螺旋型发展过程。在这个过程中，疼痛、隐痛、胀痛、酸痛、钻痛、裂痛就不知会出现多少次，酸、酥软、火辣、刺痒、烧痒也常常出现，下流凉液、爆发冷气在身上出现也是常事，石化物从体内排出，毒液从体内排出，溃烂从体表出现，毒疱毒痱一大片一大片从体表出现，骨无力、筋痛无力……，几乎是伴随练功者走完一大段人生路。你说你站桩二十年了，却不知这些现象，也没有经历这些过程，那么，你的站桩是质量不高的。如果你出现了这些反应，却不理解，说明你是不自觉的修炼者。我们就是要做一个自觉的修炼者。我记得，我站桩到第五年时， 双腿内侧出现一大片紫黑色的东西，极其难受。我开始是恐怖的，甚至有骑虎难下的感觉，不想站桩了。王先生一看我的双腿，连连说，好好好，早该来了！这时，我才知道是反应。所以，有人看见一点疾病反应就叫危害，那是天大的误会。

浑圆养生桩一般不会出差错，只要注意不要一味地追求脑子里的虚幻图象，就不会走火入魔。因为它是站式，功理是让气血下行的，你不要让它反行上头就对了。在我与老师接触的那十几年中，老师从来就是说浑圆养生桩没有负作用，没有走火入魔。我自己在这二十年中，也没有听说自己身边的学练者有过谁出偏了。但是，老师经常叮嘱我们的话是，一定要道法自然，不要执着。话后有话，就是：太执着了，有可能不仅效果不好，个别人还有可能出偏。

但是，出偏，主要说的是武功训练方面的事。

老师自己没有对我们讲具体的事例，但河北的司鹏他们对我说起了一个事例——一个

出问题的事例。此人也是河北邯郸人，名字忆不起了。此人当时正处于壮年时期，练功十分刻苦，很快出了功夫。据说他站立的弹抖功夫极好，没有谁能在他身边站住，他一弹人就飞起。为此，他准备向当时名噪一时的王选杰挑战。

他练功更刻苦了，在试力时，常常以远方的烟囱为意中的拉倒对象。王安平先生多次对他说，不要执着，他没有在意。就在离挑战出发还有一个月的时候，他突然脑溢血，偏瘫了。武友们分析，他是太执着而造成气血强烈冲动头部，加之此人是个酒鬼，每次喝白酒是用大碗喝，且大块吃肉。所以，最终造成恶果。

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