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全民“欠眠”时代来袭,慕思股份调查儿童群体的睡眠现状

来源: 互联网 类别: 2022年03月19日 12:03:00

随着社会不断进步和变迁,现在几乎人人都处于“欠眠”状态,全球青少年们的睡眠时间都在慢慢减少,这对孩子们的健康、未来国民的素质以及祖国的发展都有很大的影响。当下有资料显示,荷兰青少年们的睡眠时长是全球最高,而日本确实最低,日本儿童平均每天的睡眠时长都不足6小时。为了能更了解中国孩子的睡眠现状,处于IPO阶段的慕思股份发起了一场全民调查活动,以此探究中国儿童的睡眠健康问题。

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根据调查报告显示,我国平均睡眠时间不足8小时的青少年们占比62.9%,其中13到17岁的儿童占比达到了81.2%,6到12岁的儿童群体占比是32.2%,由此可见,我国儿童群体的睡眠时间都是不足的,这大大影响了孩子们的身体健康。

调查结果显示,课业压力成为了影响孩子睡眠质量的第一因素,其占比达到了67.3%,其次便是电子产品、噪音、光等等。同时,慕思股份还发现了青少年群体的睡眠质量和学习能力、成绩、性格、健康等息息相关,通俗的说,睡得好睡得饱的孩子在生活中性格更好,成绩更加佳,身体也更健康。

不论是儿童还是大人,睡眠质量都是非常重要的,因此大家都要及时重视起来,不要再拿生命和健康来换取熬夜一时的快乐。







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