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专家:运动是营养,像吃饭一样也要营养搭配

来源: 互联网 类别:健康养生 2019年07月19日 12:07:00

近日,我国出台了健康中国行动有关文件——《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动组织实施和考核方案》《健康中国行动(2019-2030年)》,引发广泛关注和热议。

专家认为,体育运动有利于健康生活方式的养成,能有效预防疾病,对慢病的防治也大有裨益。体育运动对于健康中国的建设至关重要,必须对体育运动的价值进行再认识。

北京体育大学教授王正珍透露,有数据表明,如果把不运动的人变成常运动的人,死亡率会相应减少10%。卢元稹也表示,最近在重庆万盛召开的一个国际会议上,当地公布了一个调查数据,近年来万盛的体育人口增加到56%,慢病发病率减少了12%,医保经费减少了20%。

如何运动才是合理的科学搭配?国家体育总局体育科学研究所体医融合中心主任郭建军表示:“单一的运动并不能满足身体健康的所有需要,一种运动只能锻炼一种或几种身体的机能,不同脏器的健康需要不同的运动刺激。不能完全凭个人爱好,从事了某种运动,丢掉了其他运动。运动也应该像吃饭一样,要膳食平衡,营养搭配。”据新华社

 

 

日媒:中国将把混合动力车视为“低油耗车”,促进普及

日媒称,中国开始商讨对非插电式混合动力车(HV)采取优惠政策,这将给日系车企带来东风。

据《日本经济新闻》网站7月15日报道,有关部门讨论将此前与汽油车同等对待的混合动力车视为“低油耗车”,促进普及。中国于7月引入被视为全球最严苛的全新尾气排放标准,加紧推进缓解大气污染及汽车产业结构改革。在纯电动汽车普及存在极限的背景下,将强化包括混合动力车在内的环保对策。此种转变将给擅长生产混合动力车的日系车企带来东风。

报道称,中国为了通过纯电动汽车重振汽车产业,包括加强环保限制在内,致力于推进汽车向纯电动车过渡。但是由于充电设备不完善及续航里程等问题,纯电动车向消费者渗透还需要一定时间。由于环境对策刻不容缓,中国政府将混合动力车也列入主要推进对象之一。 据参考消息网

 

 

中国要有“国花”了?花协回应:我们定不了

7月15日,中国花卉协会发文称,综合各方意见推荐牡丹为我国国花。花协还发起相关投票后引发广泛讨论,网友们对于牡丹是否有资格成为国花争论不已,对中国花卉协会是否有资格代表国家评选也提出质疑。

花协工作人员向记者介绍,相关投票只是为了做民意调查,“国花这个事,肯定是我们协会定不了的。我们下一步会综合各方面意见,再往上面反映”,协会只是起到推荐作用。他还说,此前花协曾组织专家研讨会,“大家基本是比较一致推荐牡丹”。

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