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小品里暗藏的养生秘密

作者:88蓝保健品网 来源: 互联网 类别:健康与养生 2017-03-21

【导读】赵本山的春晚小品早成了老百姓期待的一道“年夜菜”。但您可能想不到,本山大叔的不少小品里都暗藏养生之道。

  《卖车》——两脚离地不健康

  经典台词:两脚离地,病毒上不去,聪明的智商又占领高地。

“两脚离地”因此成为当年的流行语。双脚接触不到大地其实是现代人的一大缺憾,因为住高楼坐电梯的机会比较多,坐车的人走路的机会比较少,而很少走路的人生活不健康。因此,城里的人应多让双脚沾地。

  《钟点工》——憋在屋里易痴呆

  经典台词:我看你是屋里憋屈型。

  在这部作品里,赵本山扮演的农村大叔被宋丹丹扮演的钟点工讽刺为“屋里憋屈型”。“屋里憋屈”恰恰是不少老年痴呆患者在发病前的生活状态。不与人交流、不和社会接触会让大脑“闲置”下来。一旦如此,老年痴呆就容易不请自来。所以,老年朋友要多走出去交朋友、多学习,参加各种文体活动和社会活动。

  《不差钱》——小鸡炖蘑菇,可以有

  经典台词:小鸡炖蘑菇……这个可以有。

  小品中,本山大叔因没带够钱,吃不起酒店的鲍鱼龙虾,碰巧自己带了材料,于是要厨房给做一道小鸡炖蘑菇。

  这是一道很好的养生菜,符合“一荤一素一菇”的营养原则。两者一起食用可强五脏,同时还能降低血脂、血糖、血压,有保肝、消水肿的作用。肾虚者烹制此菜时,可加点板栗。


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